Kaip kontroliuoti aukštą kraujospūdį

Paskaita apie hipertoniją Bijutiškio bibliotekoje

Paskaita Bijutiškyje

Lapkričio 20 dieną Bijutiškio bibliotekoje vyko paskaita „Mokykimės, sužinokime kartu – hipertoninės ligos profilaktika“.

Į paskaitą susirinko bibliotekos lankytojos, kurioms rūpi jų sveikata.

Popietėje dalyvavo visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Rita Lukšienė. Pirmiausiai ji patikrino visų kraujo spaudimą. Vėliau kalbėjo apie tai, kodėl reikia nerimauti dėl padidėjusio kraujospūdžio,  kas yra padidėjęs kraujospūdis, kokius rizikos veiksnius reikėtų žinoti.

Prie arbatos puodelio buvo aptartos kraujospūdį mažinančių vaistų rūšys, kalbėta apie stresą ir jo poveikį organizmui. Buvo padalinti lankstinukai „Septyni padidėjusio kraujospūdžio kontrolės įgūdžiai“.

Apie maisto papildus ir jų naudą moterims trumpai papasakojo Nijolė Pusvaškienė.

Renginys skirtas Suaugusiųjų mokymosi savaitei.

Bibliotekininkė Saulė

Bijutiškio biblioteka