Svečiuose Liutauras Čeprackas ir Laura Čepukaitė: knygos „Mėsavalgiai“ pristatymas
Vakar bibliotekoje svečiavosi knygos „Mėsavalgiai“ autoriai – virtuvės šefas Liutauras Čeprackas ir Laura Čepukaitė. Susitikimo metu autoriai kalbėjo apie karnivoro mitybą, dalijosi asmenine patirtimi atsisakius angliavandenių ir cukraus bei pasakojo, kaip toks gyvenimo būdas gali padėti reguliuoti svorį ir išlaikyti stabilią energiją.
Vakaro metu autoriai taip pat pristatė savo knygą „Mėsavalgiai“, skirtą padėti geriau suprasti evoliucinę mėsos naudą bei praktiškai pritaikyti šios mitybos principus kasdienėje virtuvėje.
Dėkojame autoriams už įdomų ir įkvepiantį pokalbį!
Kviečiame visus, norinčius plačiau susipažinti su karnivoro mityba, skaityti knygą „Mėsavalgiai“, kurią jau galite rezervuoti mūsų bibliotekoje.
