Naujai atraskime senas tiesas

2012-12-03

Nedažnai pasitaiko, kad ieškodamas lektoriaus paskaitai pagal projektą sutiktum ne tik savo srities specialistą, puikiai išmanantį darbą, bet ir nuoširdų žmogų, norintį ir galintį visus išklausyti nekritikuojant ir pasakant aiškią tiesą, kurią, rodos, seniai turėjai atrasti pats.

Susitikimo metu

Taip šiemet sveikatos projektas ,,Mokykimės gyventi sveikai” supažindino inturkiškius su gydytoja Aušrine Marija Dovydaityte – Molėtų psichologinės sveikatos centro psichoterapeute. Paskaitos tema – ,,Psichinės sveikatos puoselėjimas ne medikamentinėmis priemonėmis” sudomino nemažą būrį bibliotekos skaitytojų. Pasirodo, kaip akcentavo viešnia, rūpindamiesi savo dvasine sveikata, gydome ir kūną. Tam puikiai tinka visa, ką ne vienas seniai turėjome atrasti: paprasti atpalaiduojantys mankštos pratimai (džiugu, kad pagal šių metų sveikatos projektą Justė Stančikaitė mus pamokė juos atlikti), pasivaikščiojimas, malonus bendravimas, šokis ar muzika, nuotaikingas filmas ar įdomi knyga – visa, kas suteikia gerų emocijų, pripildo sielą ramybės ir noro gyventi. Ir, kas taip pat svarbu, mums, kaip teigia lektorė A. M. Dovydaitytė, tai nieko nekainuotų, bet suteiktų daug laimės akimirkų.

O.Cesiulienė